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1日の大半を過ごす職場ですので、人間関係に悩んだ事がある人は多いと思います。日々の仕事にも影響することもありますよね。 仕事の人間関係を割り切ることが出来れば、気持ちが楽になるのはなんとなくわかるけど、簡単に人間関係を割り切ってしまって良...

職場でのいじめはとても厄介ですよね。 職場は一日の長い時間を過ごす場所ですから、いじめがあると苦痛でストレスになります。 日々の苦痛からそのことばかり考えてしまう方も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、職場のいじめを気にしないための対...

職場の雑談がめんどくさいって思う時ありますよね。 雑談が苦手な人にとっては特にめんどくさいと感じてしまいます。 雑談が苦手ではない人でも、仕事に集中したい時に話しかけられたら、どうやりすごそうか考えてしまうことがあるでしょう。 そこで今回は...

真面目って悪い事じゃないですが、「真面目すぎる」とめんどくさい人と思われがちです。 自分が「真面目すぎる人でめんどくさい」と思われてないか、心配になるときありますよね。でも、自分では普通の事だと思っていることから、何が悪くてどうすればいい...

女性同士の人間関係で悩んでいる人は多いのではないでしょうか。不安やストレスで眠れない日が続くと体調不良で仕事にも影響してしまいます。 そこで今回は、女性の職場での人間関係の悩み3選とストレスが溜まってきたときの解決法をご紹介します。 【女性...

仕事を抱え、やることが多くどれから手をつけていいかわからない方や、ストレスにより頭が回らず不安な方は多いのではないでしょうか。 一時的なものだといいですが、継続してしまうとプレッシャーやストレスで体調を崩してしまいますよね。 そこで今回は...

長く働いていると、仕事がつまらない、同じことの繰り返しで飽きたと感じている人も多いはず。 新鮮味もなくなり、退屈を感じていると、労働意欲が低下してしまいますよね。 そこで今回は、どうして「仕事に飽きた」と感じてしまうのか？5つの原因と対処法...

常に仕事に対して、やる気100％を持ち続けるのは難しいです。 誰でもその日の気分によって「やる気が出ない」と感じ、仕事に行くのがダルイと思ったことがあるのではないでしょうか。 そこで今回は、仕事のやる気が出ない原因とやる気を出すための対処法を...

一日の大半を職場で過ごし、仕事をしていると様々な悩みはつきものです。 肉体的にも精神的にもしんどくて辛いと感じる時ありますよね。 でも、それが当たり前と考え、無理して頑張っている方も多いのではないでしょうか。 今回は、仕事の相談でよくある悩...

新しく転職や異動した先で、職場に馴染めない、上手くやっていけるのか心配で不安になる経験は誰にでもあるのではないでしょうか。 不安や緊張で眠れない日もあったりしますよね。 眠れない日が続くと、体調不良で仕事にも影響してしまいます。 そこで今回...