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就職支援
【例文あり】発達障害・ADHDの方向け「面接で好印象を与える自己PR」と「苦手なことの伝え方」
「職務経歴書に書けるような実績や強みが思いつかない……」 「面接で自分の特性や不注意傾向について、どう説明すればいいのか分からない」 「苦手なことを正直に話しすぎて、不採用になってしまわないか不安」 発達障害(ADHD・ASDなど)やグレーゾーンの...
就職支援
「職場の人間関係に疲れた…」発達障がい・グレーゾーンの方がストレスなく働ける会社の特徴とは?
「『適当にやっといて』と言われても、具体的にどうすればいいか分からない」 「空気を読むことや『暗黙の了解』に追われ、毎日ヘトヘトになってしまう」 「自分では普通に接しているつもりなのに、なぜか職場の人と関係がギクシャクする」 発達障害(ASD...
就職支援
【発達障害・ADHD】「完璧主義」を手放そう!個人の注意年に頼らずミスを防ぐ5つの仕組み化テクニック
「気を付けていたのに、またケアレスミスをしてしまった」 「完璧に仕事をこなそうとすればするほど、時間がかかってパニックになる」 仕事でミスが続いたとき、「もっと集中しなきゃ」「注意力を高めなきゃ」と自分を追い詰めていませんか? しかし、発達...
就職支援
「グレーゾーン」の転職はどう進める?手帳がない人のための「自分に合った環境」の見つけ方
「仕事で生きづらさを感じているけれど、確定診断は受けていない」 「障害者手帳を持っていないから、障害者雇用の枠には応募できない……」 「一般雇用で無理をして働き続けるしかないのだろうか?」 このように、「グレーゾーン」と呼ばれる立場だからこそ...
就職支援
【仕事のミスが多い・続かない】もしかして発達障がい?自己責めをやめて適職に出会うための5つのアドバイス
「どれだけ注意していてもケアレスミスが減らない」 「複数の仕事を同時に頼まれると、頭がパニックになってしまう」 「職場になじめず、何度も転職を繰り返している……」 このように「自分はダメな人間なんじゃないか」と自分を責めてはいませんか? もし...
就職支援
失業保険(雇用保険)の基本をわかりやすく解説
——退職後にもらえる金額・期間・手続きの流れ 「退職したら失業保険をもらえると聞いたけど、いくらもらえるの?どうやって手続きするの?」 退職を考えているとき、「失業保険のことをちゃんと理解していない」という方は非常に多いです。「もらえると聞...
就職支援
転職して3ヶ月、職場に馴染めないと感じたら
——新しい環境での乗り越え方 「転職してよかったはずなのに、なんか馴染めていない気がする。このままでいいのかな…」 転職から3ヶ月が経つと、最初の緊張感が薄れ、かえって「浮いている感覚」「自分だけ空回りしている感じ」が強くなる時期があります。...
就職支援
転職後に「こんなはずじゃなかった」を防ぐ
——入社前に確認すべき5つのこと 「転職したはいいけど、思ってた会社と全然違った…」 転職活動を乗り越えて入社したのに、「求人票と実態が違う」「雰囲気が合わない」「残業が聞いてた話と全然違う」——こんな後悔は、決して珍しくありません。 転職後の後...
就職支援
「なぜ前職を辞めたのですか?」の正しい答え方
——ネガティブな退職理由をポジティブに変換する3つの型 「本当の理由は言えない。でも嘘をついてもいいの?」 「給料が低かった」「上司がひどかった」「職場の雰囲気が最悪だった」——転職の理由は、多くの場合ネガティブです。でも、そのまま面接で言えば...
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面接で「短所は何ですか?」と聞かれたら
——正直に答えていい?避けるべき答え方とは 「短所を正直に言って、落とされたらどうしよう…」 転職面接で「短所を教えてください」と聞かれたとき、頭が真っ白になる方は多いです。「正直に言うべきか」「当たり障りのない答えを用意すべきか」——この質問...
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